空手は大きく「伝統空手」と「フルコン空手」に分けられます。技を激しく
https://healthcare.hankyu-hanshin.co.jp/welltokk/backnumber/vol14/pdf/welltokk14_16_17.pdf
打ち合う「フルコン空手」に対して、「伝統空手」は別名“寸止め空手”とも
呼ばれ、顔面などへの直接的な攻撃が禁止されていて、ケガをすることが
比較的少ないと言われています。集中力アップやストレス解消、ダイエッ
トなどにも効果があり、大人になってから始める人も多いスポーツです。
